原生家庭是心理困惑的兇手嗎

2017-05-14張曉麗閱讀4028評論0

?    ?    ?    ??原生家庭是心理困惑的兇手嗎——Psy525.cn
??    最近這些日子,我遇到了多個這樣的案例,年輕的孩子    帶著自己的心理困惑而來。在訴說自己的心理困惑時,她們看了一些關于原生家庭帶來的傷害的文章,覺得自己的問題是原生家庭帶來的,對自己原生家庭的情感從埋怨到恨的都有。
她們會放大原生家庭給自己帶來的傷害,而不去衡量原生家庭中給予自己的東西,生活中沒有無菌的空間,試想一下,如果一個孩子成長的過程不曾有延遲滿足,那么這個孩子長大后能否接受不能滿足呢?如果一個人從不曾受過批評,那么她長大后如何面對批評呢?社會和生活不是無菌空間,小時候練習適應對成長是有利的。原生家庭中某些嚴重的傷害性事件可以視為傷害,一些適應類的歷練可以視為成長之痛,這種成長之痛,是讓我們學會和懂得    的方式,成長是不盯著那些不如意本身去看,而是看通過這些不如意自己有了哪些成長。
有這樣一個案例,一對年輕的父母,他們覺得怎么愛孩子    都好像不夠,擔心孩子受到一點委屈,孩子有一點想要的他們滿足不了就會很自責,覺得自己對不起孩子    ,覺得自己給孩子帶來了痛苦。
我問了他們一個問題,每一個人在成長中要面對哪些問題,比如交往,比如困難,比如欲求不滿,是從小就讓她們去學習和適應這些,還是要她們18歲成年以后放出去讓她們適應這些呢?
我又問了她們第二個問題,如果你們是一個國王和王后,她什么都不用做,將來就可以繼承你們的王國,那么你們可以保證,你的臣民沒有想要造反的嗎?那么他是不是也要有歷練的智慧呢?
近些年隨著心理學在社會上的普及,很多心理知識也被更多人知道,但是這種了解難免會片面、有誤區,或者是只看到外部因素,不去看向自己自身的因素。這其實是一種阻抗,一種自我保護。比如    同在一個家庭中長大的不同的孩子    ,他們的性格不同,心理抗壓能力不同。所以一個人的心理健康狀態除了與環境、還與自身有著及大的關系。
人的氣質類型目前被大家普遍認同的有膽汁質、多血質、黏液質、抑郁質。
膽汁質的人反映比較快、情感濃烈、開朗、熱情、坦率、但有些暴躁、情感易沖動卻不持久,做事缺乏耐心,思維比較靈活,卻也粗心。
多血質的人反應性很高,情感和行為發生快,變化快,性格溫和,但情感體驗不深,善于結交朋友,容易適應新的環境,有較強的語言表達能力,也容易感染別人,性格比較外向,機智靈活,但缺乏毅力。
黏液質的人反映性比較低,情感和行為比較遲緩。基本沒有情緒,也很少產生激情,注意穩定、持久,靈活性較差,自制力強,有耐性,不魯莽,性格內向。
抑郁質的人有較高的感受性,情感的動作緩慢,柔弱,情感容易產生,而且體驗深刻,隱晦不外露,多愁善感,想象力豐富,觀察力敏銳,敏感,思維深刻,不善于交往,比較孤僻,性格內向。
所以同樣的生活環境,以上的這些氣質類型也會反映出不同的狀態。就好像發生的同一件事,對不同的人感受是不一樣的。
有這樣一個案例,姐姐陪著妹妹前來咨詢,姐妹兩個相差三歲,在同一個家庭,同一個父母,同一個幼兒園,同一個小學,中學長大,不同的是高中以后開始進入不同的學校和不同的環境。那么妹妹的心理困惑除了考慮原生家庭帶來的影響之外,還應該著重考慮的是妹妹自身的性格特點。
從她的性格特點來分析她對事情的認知,幫助她學會客觀的看待事物,是個人成長中重要的步驟。

作者簡介:

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張曉麗國家二級心理咨詢師
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