怎樣吵架會讓感情更好

2017-05-14張曉麗閱讀1870評論0

?    ?    ?    ?    ??怎樣吵架會讓感情更好——Psy525.cn
生活中我們都必免不了意見不合,而發生爭執,特別是情侶間、愛人間。大家都擔心會因為吵架而破壞了感情,實際上吵架會有兩種結果,一種是讓感情出現問題,一種會讓感情變得更好。這是由吵架的類型和方式決定的,其中起著重要作用的是方式,說的更直白一些也就是溝通的方式,如何在溝通中達到自己所想的目標。
這個要從人的思維模式來著手。現在的人們自我的意識都比較強,當有問題出現時,首先就是豎起強大的心理防御,這個是不自知的,就像條件反射一樣是本能反應。大多數人都還有一個特性,就是你態度好,可能我的態度也好,你的態度差,可能我的態度更惡劣。
鑒于這兩個特點,當有問題出現的時候,從感性的部分用柔軟的方式來著手。怎么個柔軟法呢?首先,要幫對方卸下他的防御機制。那就是當分歧和問題出現時,打迂回戰術,最先開口描述的不是跟對方直接相關的,而是從自己這出發,表達自己的感受,要帶著委屈、理性和希望來表達。這個狀態下對方在聽的時候首先沒有了防御,再加上人本性中的探究心里,想要探究別人心靈的感受。這兩個原因的作用下,你表達的內容,對方就聽了進去,在聽進去的同時其實也就有    了些換位思考和共情,這個時候他就已經動容了,或許還會帶著些許的內疚。當你說出自己的希望的時候,對方    雖然不能馬上的欣然接受,但是這個時候大多數情況下,他已經開始有改變自己的想法了。
愛人之間呢,本身有愛在,這種楚楚可憐的表達就很容易讓對方生出保護欲望,哪怕你是男生,女生會覺得一個大男人在自己面前這樣了,自己心里會有內疚和心疼,也就愿意認真思考。
這種吵架是心靈的溝通,所有心靈的溝通在交集之后都會讓兩顆心貼的更近,給情感加分。
如果吵架的時候直接就問題來說事,指責性語言一大堆,無論是人性的自尊還是人性的自我保護都會讓人們有強大的防御。找出各種支持自己的證據,這就會讓兩個人的觀點形成兩個極端。在情緒爆棚的狀態下為了證明自己觀點的正確,對方的錯誤和自己所受到的傷害,通常什么樣的傷害性語言都說得出來,還會些比較惡毒的。這樣的一個架吵下來,留下的是什么,傷害、鴻溝和距離。
所以,對于一份情感,如果在你沒有決定不要它的時候,有分歧了要稍微思考一下再溝通。溝通既可以增進感情,也可以破壞感情,它是一把雙刃劍,要正視它的力量。?    ?    ?    ?    ?

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