職場

被拒敏感,是一種人際關系心理障礙

2019-10-12劉子善閱讀2195評論0

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在人與人、人與組織的互動關系中,保持良好互動,形成利益互補,是個人發展非常重要的心理資源。但由于一些人在交往中遭遇過打擊或受家庭環境的影響,踏上社會后,遇到難得的機會不敢主動請求,有心想幫助別人又怕對方不領情等,在人與人之間劃上了一條鴻溝,這種心理障礙,叫被拒敏感。

例如有一個女性,她的專業能力很強,有獨當一面的工作能力,但性格內向,不善于表達自己。有一天,單位新成立了一個部門,同事們都以為,這個部門的負責人非她莫屬,她自己也感到完全能夠勝任。于是她的好友們都建議她主動找領導談談,成為這個部門的負責人,否則就被投機的人搶去。有一天,她鼓足了勇氣來到領導的辦公室,但一到門口,心口發慌,雙手冒汗,兩腿打軟,最終還是退了回來。當時她想,萬一領導有了安排怎么辦,萬一領導早有打算怎么辦?如果被拒絕,那以后怎么做人?就這樣她錯過了提升的機會。

還有一位女性,談對象四年了,由于感到自己個子矮小,不敢去見公婆,怕公婆不同意。男朋友再三解釋也不敢去,最終不歡而散,錯過了姻緣。

被拒敏感的人在現實社會生活中很多,最明顯的是那種萬事不求人、獨來獨往的人。自己明明知道只要一開口,對方不費吹灰之力就能萬事大吉,但就是羞于開口。還有的人在公共場所非常注意別人的一言一行,一點風吹草動都與自己聯系在一起,對被拒絕的尷尬表現出高度的敏感。還有的人有心幫助別人或為別人出一份力,同時又擔心對方不領情,遲遲不敢伸手。

幫人或被幫,在現實生活中是非常正常的事情,該伸手時就伸手,該張口時就張口,可是有些人做不到這一點,往往是坐失良機,后悔不已。

被拒敏感是一種人際障礙,不利于個人的發展,更不利于關系的維護。                     

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劉子善
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